مساحة للتعبير
تجد التعاطف دون حكم — بيئة هادئة ومنفتحة حيث يمكنك التعبير عن مشاعرك وأفكارك بأمان. كل جلسة تبدأ بالاستماع، مما يخلق أساسًا للثقة والشفاء الحقيقي ليحدث.
مساحة للتعبير
تجد التعاطف دون حكم — بيئة هادئة ومنفتحة حيث يمكنك التعبير عن مشاعرك وأفكارك بأمان. كل جلسة تبدأ بالاستماع، مما يخلق أساسًا للثقة والشفاء الحقيقي ليحدث.
مساحة للتعبير
تجد التعاطف دون حكم — بيئة هادئة ومنفتحة حيث يمكنك التعبير عن مشاعرك وأفكارك بأمان. كل جلسة تبدأ بالاستماع، مما يخلق أساسًا للثقة والشفاء الحقيقي ليحدث.
علم يمكنك الوثوق به
يمتد عملي في مجال علم النفس ويسترشد بأساليب مستندة إلى الأدلة مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج السلوكي الجدلي وعلاج القبول والالتزام. يتم تكييف كل نهج بعناية لتلبية احتياجاتك الفريدة، مما يضمن أن العلاج يشعر بالترتيب والفعالية والشخصية العميقة.
علم يمكنك الوثوق به
يمتد عملي في مجال علم النفس ويسترشد بأساليب مستندة إلى الأدلة مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج السلوكي الجدلي وعلاج القبول والالتزام. يتم تكييف كل نهج بعناية لتلبية احتياجاتك الفريدة، مما يضمن أن العلاج يشعر بالترتيب والفعالية والشخصية العميقة.
علم يمكنك الوثوق به
يمتد عملي في مجال علم النفس ويسترشد بأساليب مستندة إلى الأدلة مثل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج السلوكي الجدلي وعلاج القبول والالتزام. يتم تكييف كل نهج بعناية لتلبية احتياجاتك الفريدة، مما يضمن أن العلاج يشعر بالترتيب والفعالية والشخصية العميقة.
تأملات تُعزز القوة
الشفاء يبدأ بالوعي. من خلال محادثة موجهة وتأمل واعي، نكتشف الأنماط، نستكشف حياتك، ونحوّل الفهم إلى وضوح واتجاه — مما يساعدك على المضي قدماً بثقة وفهم ذاتي.
تأملات تُعزز القوة
الشفاء يبدأ بالوعي. من خلال محادثة موجهة وتأمل واعي، نكتشف الأنماط، نستكشف حياتك، ونحوّل الفهم إلى وضوح واتجاه — مما يساعدك على المضي قدماً بثقة وفهم ذاتي.
تأملات تُعزز القوة
الشفاء يبدأ بالوعي. من خلال محادثة موجهة وتأمل واعي، نكتشف الأنماط، نستكشف حياتك، ونحوّل الفهم إلى وضوح واتجاه — مما يساعدك على المضي قدماً بثقة وفهم ذاتي.
تغيير على وتيرتك
التقدم لا يجب أن يتم بعجلة. نحن نأخذ الأمور خطوة بخطوة، مواكبين لتوقيتك وإيقاعك الخاص. كل جلسة تبني على السابقة، مما يسمح للنمو بأن يتطور بشكل طبيعي ومستدام، مرتكزًا على الصبر والتعاطف.
تغيير على وتيرتك
التقدم لا يجب أن يتم بعجلة. نحن نأخذ الأمور خطوة بخطوة، مواكبين لتوقيتك وإيقاعك الخاص. كل جلسة تبني على السابقة، مما يسمح للنمو بأن يتطور بشكل طبيعي ومستدام، مرتكزًا على الصبر والتعاطف.
تغيير على وتيرتك
التقدم لا يجب أن يتم بعجلة. نحن نأخذ الأمور خطوة بخطوة، مواكبين لتوقيتك وإيقاعك الخاص. كل جلسة تبني على السابقة، مما يسمح للنمو بأن يتطور بشكل طبيعي ومستدام، مرتكزًا على الصبر والتعاطف.
إعادة تصور الكمال
الشفاء الحقيقي يدمج العقل والعاطفة والبديهة. معا، نربط بين العلم والوعي الذاتي لنعزز التوازن والمرونة والشعور المستمر بالانسجام - داخل نفسك وحياتك.
إعادة تصور الكمال
الشفاء الحقيقي يدمج العقل والعاطفة والبديهة. معا، نربط بين العلم والوعي الذاتي لنعزز التوازن والمرونة والشعور المستمر بالانسجام - داخل نفسك وحياتك.
إعادة تصور الكمال
الشفاء الحقيقي يدمج العقل والعاطفة والبديهة. معا، نربط بين العلم والوعي الذاتي لنعزز التوازن والمرونة والشعور المستمر بالانسجام - داخل نفسك وحياتك.
أنا رشا مشعل
أخصائية نفسية إكلينيكية تقدم جلسات نفسية احترافية، وقراءات تارو بديهية تُقدَّم بأسلوب تدريب، ودورات تعليمية مصممة لدعم التطوير الذاتي والرفاهية.
كيف يمكنني المساعدة
كيف يمكنني المساعدة
كيف يمكنني المساعدة
خطوات موجهة
نحو العافية
العقول الهادئة تقود إلى طرق واضحة. التوازن الداخلي يؤدي إلى السلام الخارجي.
