Elara Voss

بتوجيه من التعاطف ومرتكز على العلم

عن رشا

حيث يبدأ الشفاء

يلتقي مع النمو.

إلارا فوس

أنا رشا مشعل، أخصائية نفسية إكلينيكية أعمل على مساعدة الأفراد في التعامل مع تحديات الحياة بوضوح وتوازن وتعاطف. عملي يستند إلى العلم ويتشكل من خلال التعاطف—أمزج بين الأساليب القائمة على الأدلة وفهم عميق للتجربة الإنسانية.

أعتقد أن الشفاء لا يأتي من إصلاح ما هو "مكسور"، بل يأتي من الاستماع إلى ما يحتاج إلى الانتباه. غالبًا ما يبدأ النمو في لحظات من عدم الراحة، ومع الدعم المناسب، تصبح هذه اللحظات فرصًا للتغيير.

المعالجة معي ليست عملية من طرف واحد - إنها تعاون مبني على الثقة والصدق والفضول. أسير بجانبك بينما تستكشف قصتك، وتكتشف الأنماط، وتخلق مساحة للوعي والشفاء والتجديد.

خلفية

بيانات الاعتماد

والخبرة

الأساس وراء كل جلسة.

ماجستير في علم النفس السريري

حصلت عليها من جامعة عمان الأهلية، مع التركيز على الممارسة العلاجية القائمة على الأدلة والرعاية المتمحورة حول الإنسان.

ماجستير في علم النفس السريري

حصلت عليها من جامعة عمان الأهلية، مع التركيز على الممارسة العلاجية القائمة على الأدلة والرعاية المتمحورة حول الإنسان.

ماجستير في علم النفس السريري

حصلت عليها من جامعة عمان الأهلية، مع التركيز على الممارسة العلاجية القائمة على الأدلة والرعاية المتمحورة حول الإنسان.

تجربة مع الأفراد والأزواج

عمل مكثف في دعم الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب والصدمات وتحديات تقدير الذات والتحولات الحياتية، لمساعدتهم في العثور على التوازن والقدرة على التحمل.

تجربة مع الأفراد والأزواج

عمل مكثف في دعم الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب والصدمات وتحديات تقدير الذات والتحولات الحياتية، لمساعدتهم في العثور على التوازن والقدرة على التحمل.

تجربة مع الأفراد والأزواج

عمل مكثف في دعم الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب والصدمات وتحديات تقدير الذات والتحولات الحياتية، لمساعدتهم في العثور على التوازن والقدرة على التحمل.

طرق علاجية قائمة على الأدلة

دمج العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، وعلاج القبول والالتزام (ACT) — مصمم خصيصاً ليناسب رحلة كل عميل الفردية.

طرق علاجية قائمة على الأدلة

دمج العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، وعلاج القبول والالتزام (ACT) — مصمم خصيصاً ليناسب رحلة كل عميل الفردية.

طرق علاجية قائمة على الأدلة

دمج العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، وعلاج القبول والالتزام (ACT) — مصمم خصيصاً ليناسب رحلة كل عميل الفردية.

التطوير المهني المستمر

ملتزمة بالتعلم مدى الحياة — أتابع أحدث الأبحاث النفسية والأساليب العلاجية لضمان أعلى معايير الرعاية.

التطوير المهني المستمر

ملتزمة بالتعلم مدى الحياة — أتابع أحدث الأبحاث النفسية والأساليب العلاجية لضمان أعلى معايير الرعاية.

التطوير المهني المستمر

ملتزمة بالتعلم مدى الحياة — أتابع أحدث الأبحاث النفسية والأساليب العلاجية لضمان أعلى معايير الرعاية.

فلسفة

منهجي

التوازن الداخلي

٠١

مساحة آمنة

الشفاء يبدأ بالأمان. تعتمد كل جلسة على الثقة والخصوصية والقبول — بيئة هادئة حيث يمكنك أن تكون منفتحًا وصريحًا ومسموعًا دون أحكام.

٠١

مساحة آمنة

الشفاء يبدأ بالأمان. تعتمد كل جلسة على الثقة والخصوصية والقبول — بيئة هادئة حيث يمكنك أن تكون منفتحًا وصريحًا ومسموعًا دون أحكام.

٠٢

الأساس العلمي

تستحق رفاهيتك هيكلًا وأدلة. أدمج العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، وعلاج القبول والالتزام (ACT) — أقوم بتكييف كل طريقة وفقًا لاحتياجاتك وسرعتك.

٠٢

الأساس العلمي

تستحق رفاهيتك هيكلًا وأدلة. أدمج العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، وعلاج القبول والالتزام (ACT) — أقوم بتكييف كل طريقة وفقًا لاحتياجاتك وسرعتك.

٠٣

وعي لطيف

من خلال التأمل الموجه، نكشف الأفكار والمشاعر والأنماط التي قد تعيقك. هذا الوعي يخلق وضوحًا - وهو الخطوة الأولى نحو تغيير ذو مغزى.

٠٣

وعي لطيف

من خلال التأمل الموجه، نكشف الأفكار والمشاعر والأنماط التي قد تعيقك. هذا الوعي يخلق وضوحًا - وهو الخطوة الأولى نحو تغيير ذو مغزى.

٠٤

النمو المستدام

يتخطى الشفاء حدود الجلسة. معًا، نبني أدوات عملية وممارسات واعية تدعم التوازن على المدى الطويل، والمرونة، وعمق التواصل مع نفسك.

٠٤

النمو المستدام

يتخطى الشفاء حدود الجلسة. معًا، نبني أدوات عملية وممارسات واعية تدعم التوازن على المدى الطويل، والمرونة، وعمق التواصل مع نفسك.